Category:Dictionary - 子育てママと子どものお悩み解決辞書 -

不調のサイクル
変えてみませんか

子どもの健康のお話

大人になると一年を通して
この季節の始まりには体調を崩しやすい
鼻水が出るとか咳が出るとか
胃腸の調子が悪くなるとか
なんとなくわかってきますよね

ママだと自分の体調に加え
お子さまの体調のサイクルも
なんとなくわかってきませんか?

毎年同じ季節に必ず不調

なんとなくわかっちゃいるけど
もしかしたら今年は平気かも・・・
なんて思っていたら
やっぱりその症状が出てくる
やっぱり今年もだったかぁ~と凹むのに
そこで終わりにしていませんか

そのお気持ち、
わたしにもとてもよくわかるんです

わたしもこの季節にはこうなるなって
だいたいわかってはいたけど
おうち整体を学ぶまでは
なんとなくやり過ごしてきました

もしそうなった時には

「当然のように病院へ行きお薬を飲む!」

それが普通だと思っていたし
正直その選択肢しか頭になかったんです
と言っても過言ではない!!

軽い症状で留まるかどうかは確率の問題
重度になってしまう可能性もあるんですよね

毎年のご自身やお子さまの体調不良のサイクル
そこにお気づきのママさん!!
その気づき!間違ってないと思います!

ならばそろそろ
その不調のサイクル
あなたのその手でストップさせてみませんか

どうしたら良いか?

「病気になってからどうしよ~」ではなく

「病気になりづらい身体作りをしていく!」

これが一番だと思うのです!!

食事や運動、睡眠などの健康管理はもちろんですが

「体の巡りを良くする」

ここがポイントなんです!!

身体の巡りを良くするとはズバリ!
血液やリンパの循環を良くすることなんです

血液や体液の循環を良くするためには
その循環を阻害する筋肉のコリ
それらをもみほぐし体温を高めていく

循環を良くするための水分補給ももちろん不可欠です!

では身体の巡りがよくなるとどうなるか?

身体本来の持っている
自然治癒力や免疫力、排出力が高まります

その結果
病気になりづらくなる

例え不調になったとしても
何もしていなかった以前の身体とは違うはずです
回復力が高まっていると思うのです

これ、とっても良いと思いませんか?

年間を通して学校や幼稚園での行事やイベントってありますよね

そんな季節がらの行事には
インフルエンザだったり
胃腸の風邪だったり
その季節特有の流行りの病気が影を潜めている

その度に大丈夫かしらと不安になりますね
受験生がいるご家庭だったらヒヤヒヤがおさまらないと思います

風邪を引いたり病気になることは
一概に悪いことだとは思いません
その時々の身体のSOSサインなのですから

ですが未然に防げるかもしれない
そんな手段があるのなら
やってみてはいかがでしょうか

おうち整体は道具は一切必要なし!
必要なのはママの手のみ!
いつでもどこでも出来るのが強みです!

ここで一句

ママの手で

家族の不調

グッドバイ(笑

今年こそいつもの不調のサイクルを
あなたのその手で
ストップさせましょう!!

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